반응형 고지혈증운동1 침묵의 살인자! 혈액속 지방! 고지혈증의 증상과 치료방법, 예방을 위한 생활습관과 식습관 고지혈증이란 최근 육류나 패스트푸드 등을 많이 먹는 서구화된 식생활과 운동부족으로 고지혈증(hyperlipidemia)에 대한 관심이 증가하고 있고 국내에서도 환자가 100만 명을 넘어섰다. 고지혈증은 혈중에 콜레스테롤이나 중성지방 등의 지방질이 필요 이상으로 많아지는 상태를 말한다. 콜레스테롤은 음식을 통해 섭취되거나 간에서 만들어지는데 각 세포를 둘러싸고 있는 세포막과 신체를 조절하는데 필수적인 호르몬의 구성 성분이며 중성지방 역시 우리 몸의 중요한 에너지원이기 때문에 2가지 모두 필수 물질이 이기도 하다. 콜레스테롤은 저밀도 콜레스테롤(LDL, Low-Density Lipoprotein)과 고밀도 콜레스테롤(HDL, High-Density Lipoprotein)이 있다. LDL 콜레스테롤은 혈액 중.. 2021. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
